症状

2ヶ月前から右腰部から臀部にかけての違和感が出現し、ベッドからの起き上がりやしゃがみ姿勢からの立ち上がり動作で痛みを感じるようになった。特に朝方の症状が顕著であり、同一姿勢保持時や睡眠時には痛みは認められなかった。整形外科を受診し、MRI検査と血管年齢検査の結果、腰椎の狭窄と加齢性の変化の診断を受けた。湿布と痛み止めによる治療を受けるも改善が見られなかった。電動草刈り作業を行うと翌日に症状が悪化する傾向があった。

施術と経過

初診時、右腰部から臀部にかけての筋肉に著明な緊張が認められた。腰部の痛みに対して、関連する臀部のツボに鍼をしたところ、即時的な痛みの軽減が得られた。4日後の2回目の受診時、施術翌日は症状が消失していたため草刈り作業を行ったところ、再び朝方の痛みが出現した。しかし、痛みの範囲は初診時より限局しており、同様の施術により速やかな改善が得られた。再発予防のため、当面は草刈り作業を控えることとなった。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 臀天 R
• 臀人 R
• 膝根 R
• 委中 R

ツボ名称下に表示されるスコアメーターについて ツボの重要度を表したものです

まとめ

腰椎狭窄の診断を受けた症例に対し、臀部のツボへの鍼施術が即時的な効果を示した。症状の再発は草刈り作業という明確な誘因があり、作業制限による予防的アプローチの重要性が示唆された。今後は、草刈り作業再開に向けて、段階的な負荷量の調整と自己管理方法の指導が必要である。また、加齢性の変化に対する定期的なケアの継続も検討すべきと考えられる。

症例の鍼灸院：養気院