症状

数週間前から左腰に痛みが出始め、左足にも軽度のしびれを感じていた。
特に「寝ている時」や「起き上がる瞬間」に痛みが強く、日常動作に支障をきたしていた。
整形外科での診察歴はないが、症状の出方や整形外科的テストから、腰椎椎間板ヘルニアの疑いによる神経痛と考えられた。
仕事では立ち仕事が多く、長時間の同じ姿勢が続くことも多い。

施術と経過

【1回目】
腰の緊張部位と下肢の連動部に施術を行った。施術後すぐの変化は感じられなかったが、帰宅後からじわじわと動きやすくなる感覚が出たとのこと。

【2回目】
「寝ている時の痛み」がやや緩和。「起き上がる時の痛み」はまだ残るが、足のしびれ感は明らかに軽減していた。前回と同様の部位に加え、より深層の緊張を取る目的で追加施術を行った。

【3回目】
寝ている時の痛みがほぼ消失し、日中の動作もスムーズになった。本人の希望で軽いリハビリ運動を再開したところ、違和感が出たため負担のかからない範囲での運動継続をアドバイス。

【4回目】
痛みの再発はなく、日常動作も問題ないとのことで、今回で一旦施術を終了とした。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 腰眼 L
• 髀柱 L
• L4(1) L
• L5(1) L
• 大腰 L

ツボ名称下に表示されるスコアメーターについて ツボの重要度を表したものです

症状スコア

まとめ

腰椎椎間板ヘルニアの疑いによる神経痛と考えられるケースで、4回の施術で痛みとしびれが改善。
初期は特に睡眠時や起床時に症状が強かったが、体の緊張バランスを整えることで徐々に緩和。
仕事やリハビリ運動による一時的な負荷はあったが、意識的にケアを続ける姿勢が回復を後押しした。
今後は予防のためのセルフケアを継続し、必要に応じてメンテナンス施術を行う予定。

担当スタッフ

古瀬　凌

症例の鍼灸院：山岡鍼灸院