症状

２年前から背中が重たくて息苦しい、時々、息苦しくてパニックになりそうになり、座って背中を丸くしてゆっくり呼吸を整えると落ち着く。
以前、病院で検査したが数値的には何も問題なく、心療内科にもいって、散歩や軽い運動・ストレッチをススメられ継続しているが改善しない。
パニックになりそうな頻度が増えてきたので当院へ来院。

施術と経過

呼吸を整える為、関連する手・膝にあるツボに鍼をすると腹部・背中が緩み、呼吸が少しラクになった。
臀部・背中にあるツボに鍼をすることで腹部・背中がさらに緩み呼吸もラクになっていき症状が改善していった。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 合谷 L
• 曲泉 L
• 胞肓 L
• 神堂 R

ツボ名称下に表示されるスコアメーターについて ツボの重要度を表したものです

まとめ

呼吸が浅く、それが身体の過緊張を促しているのか、身体の過緊張が呼吸を浅くしているのかわからないが呼吸の不具合がパニックを引き起こしている方は少なくない。
呼吸の不具合は睡眠の質も悪くするため、疲労の蓄積が増してくる。その悪循環がパニックを促していたと思われる。

症例の鍼灸院：鍼灸　光司堂