症状

医療事務をしており、普段から肩凝り・腰痛は気になっていた。運動不足も感じ始めスポーツジムに入会し、定期的に運動していた。しかし、先週から物を運んだり、屈んだりすると腰から臀部にかけて痛みが出る。特に体育座りをしたときに増悪する。
このまま悪化するのを心配し、ジムへもいけていないことから連絡をいただいた。

施術と経過

臀部に緊張が診られ、それが原因と思わる。
脚の関連する２つのツボに鍼をすると上記の動作時痛が解消されたため終了としました。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 足三里 R
• 豊隆 R

まとめ

胸椎下部に注目し施術を行いました。事務仕事で座位の時間が長いと胸椎の可動性が低下し臀部の緊張を招いてしまいます。このことから対応する脚のツボに鍼をすることで改善されました。

担当スタッフ

洲崎　和広

症例を投稿した鍼灸院：すのさき鍼灸整骨院