症状

2年前から会社の同僚や友人からスポーツ参加の誘いを受けるようになり、サッカー・バスケットボール・テニス・ランニングなど様々なスポーツに参加している。これらの競技時にスプリントが加わるときまって両ふくらはぎが張るようになってきた。
ふくらはぎを押すと痛みを伴いバーンと張って怠い状態が続いている。スポーツをしていると左足首を捻ることが多いことも気になっていた。そこで、国から緊急事態宣言が出された間にしっかりとケアしようと考え来院に至った。

施術と経過

両ふくらはぎを比べると捻挫しやすい左ふくらはぎの緊張が強かった。腓腹筋・ヒラメ筋両方に圧痛もあり、この部の緊張を取ることを考えた。
関連する腕のツボに鍼をすると腓腹筋部にあった緊張が取れた。次にヒラメ筋に対するアプローチは対側の腓腹筋を使うことで対応した。最後に患者さん自身に確認(圧痛・怠さの有無)してもらい施術を終了とした。

2回目、『今までずっときになっていた圧痛がなくなり身体が軽く感じる』とのこと。同様の施術を行い、経過良好だったため様子をみてもらう事にした。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 支溝 L
• 会宗 L
• 築賓 R
• 飛揚 R

ツボ名称下に表示されるスコアメーターについて ツボの重要度を表したものです

まとめ

左の足首が捻挫しやすいのは常に左ふくらはぎに負担をかけていたためと考え施術にあたりました。患者さんが気になるところには鍼をせず、身体に起こる連動を用いることですぐに解消出来ました。

担当スタッフ

洲崎　和広

症例の鍼灸院：すのさき鍼灸整骨院