症状

1週間前にサッカーの練習中から右の踵の痛みを感じ、今でも続いている。最初は、サッカーをしたとき時の痛みだったものの今では家の中でも痛みを感じるようになった。
階段を上がる、走るなどちょっとした負荷で痛みを感じるようになってきた。この間、患部のアイシング・湿布をなどをして自力で対応してきた。

施術と経過

圧痛に加え運動時痛があったことから詳しくみていくと、つま先立ちのよう強底屈の状態になると痛みが出ることが分かった。
そこで関連する腰部のツボに鍼をするとすぐに動作時痛が解消された。仕上げにふくらはぎの緊張を取り除き作用を高めた。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• L5(0.5) R
• 臀中根 R

まとめ

腰部ーふくらはぎの連動を使いました。踵はふくらはぎと解剖学的も接点があることから、この部に注目して施術を行いました。

担当スタッフ

洲崎　和広

症例を投稿した鍼灸院：すのさき鍼灸整骨院