投球動作で痛む腰痛
症状
野球部で練習中、腰の痛みが強く出るようになった。じっとしていると鈍い痛みがあり体を捻るとズキっと痛む。
以前から慢性的に腰痛があったが今回は症状が強い。定期的に整骨院に通院していたがあまり変化が見られないためご来院いただいた。
-
来院者
男性
10 代
-
期間
2021年1月 ~ 2021年1月
-
頻度
ほぼ毎日
-
通院回数
2回
施術と経過
動きを確認すると腰を捻る動作、反る動作で痛みが現れる。
触診すると腰椎の脇にコリを発見。この部位に対応するふくらはぎのツボに鍼を行った。腰の捻る動作は上半身の動きも重要となるため背中を確認するとこちらもコリを発見できたため対応する手のツボに鍼を行った。
再び動きを確認すると捻った時の痛みは初めの2、3割になったとのこと。
2診目 捻る動作で痛みはあるがズキっとするほどではないとのこ。
初回と同様の施術を行い施術を終了した。
使用したツボ
まとめ
投球動作では強い力がかかるため先進に負担がかかりやすい。捻る動作に関連する部位を緩めたことでスムーズに改善された。