長引いている首の寝違い 振り向き、のぞき込みが痛む
症状
４〜５ヶ月前に寝違えてから首の痛みが良くならない。
小さい子供を相手にする仕事なので、振り向いたり、のぞき込んだりする動きが頻繁にあり、その度に首に痛みが走り困っている。寝返りをうつと首の痛みで目を覚ましてしまう。首に湿布などでしのいでいたが、一昨日にこれまでで最大の痛みがあり、このままではいけないと思い来院。
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来院者
女性
50 代
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期間
2024年6月 ～ 2024年7月
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頻度
週1回程度
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通院回数
5回
施術と経過
1回目
首だけでなく背中の背骨周辺や顎まわりの硬さも目立つ。振り向き、のぞき込みともに左の方が右よりもやや痛みが強い。腕、手、下腿部に施術。来院時よりも痛みが軽減する。
2〜３回目
痛みは残るが施術ごとに動きの範囲は改善、寝返りや振り向き、のぞき込みはほぼ問題ない程度まで改善。
4回目
旅行で疲れたためか、痛みが少しぶり返す。
振り返りとのぞき込みで右首の痛みがあり、下腿部への施術で痛みが軽減する。
5回目
痛みはだいぶ楽になっており睡眠時の痛みで目が覚めることは無く、左右ともほぼ動きに問題はなくなる。同様の施術を行い、終了とする。
使用したツボ
まとめ
寝違いが長引いて数ヶ月間不具合を抱えて生活しておられました。なかなか改善しない症状は、痛みのある部位とは違う場所に解決策がある場合が多くあります。今回は背中の硬さに着目して施術することで、仕事を休んだり旅行をキャンセルをするなど、生活ペースを変えることなく早期に痛みを改善できました。
