症状

腰の真ん中、腰椎4、５番辺りの高さの痛み。
おじぎで痛みが出る。
ランニングのし過ぎで痛みがでたのかも。

施術と経過

走っての痛みの確認が出来ないので、おじぎの動作の改善を指標に治療を行った。
股関節の動きが悪かったので、足のツボを使ったら前屈の動きも変化が出た。
反応があった太ももの裏と背中のツボに鍼をして少し楽になったが痛みがまだ残った。
腰の筋肉の緊張をとる為に脛のツボを使い、仙腸関節の前屈と関係のある脛のツボを使ったらおじぎの動きでの痛みがほぼ無くなったので終了した。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 中腰 L
• 玖路 L
• 元瑠 LR
• 殷門 L
• T12(1.5) L

ツボ名称下に表示されるスコアメーターについて ツボの重要度を表したものです

まとめ

股関節と仙腸関節の動きの問題から症状となったのだと思う。
前屈以外で痛みが出なかったので、一つの動きの問題だけに注目して治療した。

担当スタッフ

宮島　広介

症例の鍼灸院：宮島治療室