症状

5日前に低い棚から高い棚へ重量物を移動するときに腰を痛めた、捻ったような格好となりズキッと今まで感じたことのない程であった。その後仕事があり、なかなか休みをもらえずに過ごしていると段々と症状が深刻化してきた。黙っていてもジンジンとした重だるい痛みがある。特に立ち上がり動作時に前に重心をかけたときに激痛となる。

施術と経過

左右の腰方形筋部に強い緊張がみられた。左右比べると右側の方がより強い緊張がみられたのでこの部を対象とした。
対応する臀部・手のツボを使うと立ち上がる動きが痛みなく出来るようになった。動かしていると座って背中を丸めると同部に痛みが残っていることがわかった。そこで、腰部のツボを使い対応すると消失した。動きが良くなったため施術を終了とした。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 威霊 R
• 臀中川 R
• L3(1.5) R

まとめ

全体的に痛む腰でありましたがポイントでみていくと腰方形筋部の緊張が際立っていました。そこでこの部の緊張を解くために手や臀部のツボを使いました。すると動きが良くなり、みられた症状が解消されました。

担当スタッフ

洲崎　和広

症例を投稿した鍼灸院：すのさき鍼灸整骨院