マラソン練習中の足の甲の痛み
症状
両足背に痛みがあり、特に右足背の痛みが強い。症状は1週間前にマラソンの練習中に発生し、つま先立ちや歩行時、走る際に痛みが出る。日常生活においては、歩行時に痛みがあり、移動に時間がかかるため辛いと訴えている。これまで医療機関にはかかっておらず、市販の湿布を使用したが改善が見られなかった。以前から膝に痛みを感じていたことも関連している。
-
来院者
男性
20 代
-
期間
2024年12月 ～ 2025年1月
-
頻度
週2～3回
-
通院回数
4回
施術と経過
初診時の触診では、両足背ともに触圧時に強い痛みがあり、つま先立ちやしゃがむ動作時に強い痛みが見られ、動作が困難であった。臀部のツボ、膝周囲のツボ、手のツボに鍼施術を行ったところ、圧痛は緩和し、つま先立ちができるようになったが、走る際には痛みが残っていた。2回目以降も同様の施術を行い、膝関節の動きが改善するように施術を続けた。3回目の施術で大きな改善が見られ、最終的に4回の施術で症状は大幅に改善した。
使用したツボ
まとめ
施術を通じて、臀部や膝周囲のツボへの鍼施術が効果的であった。特に、膝関節の動きの改善が症状の緩和に寄与したと考えられる。今後は、再発防止のためにマラソン練習時の股関節の動きの確認や指導を行うことが重要である。症例からは、適切な施術により痛みの軽減が可能であることが示唆された。
担当スタッフ
藤枝 聖也
