動き始めで腰が痛む、特に朝と夕方
症状
以前から慢性的に腰痛があったが、２週間ほど前から痛みがキツくなってきた。
「腰の下の方がズーンと重く、痛い」。腰の真ん中〜左側に痛みがある。じっとしていても痛むが、動きはじめ（立ち上がり、寝転び、腰をかがめる時）に強く痛みを感じる。特に朝と夕方がつらいとのこと。
動きを確認すると、腰をひねる動きがしにくく、前後屈はほとんどできない。
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来院者
女性
50 代
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期間
2024年7月 ～ 2024年7月
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頻度
週1回程度
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通院回数
2回
施術と経過
1回目
仰向けで寝るのも腰がつらい。腰や骨盤周囲の他、背中にも強い緊張が見られた。
下腿部と肘のツボに施術し、腰を捻る動きの痛みはかなり改善。
仰向けで寝てもつらさがなく、起き上がりもしやすくなる。
2回目
体を後ろに反らす動きの痛みが残る。腰の硬さは前回より軽減しているものの、腰を反らす動きに関連する部分に硬さが残るため、それを緩める目的で下腿部に施術を追加。
腰の硬さが緩み、後屈の動きが改善、前屈や捻りも痛みがほぼなくなる。
後日ご様子を伺うと、施術後に「今までにないくらい腰が楽になった」。痛みも落ち着いているとのことでした。
使用したツボ
まとめ
痛みが出る動きや姿勢から、支障をきたしている部位を判断して施術しました。
痛みを感じる場所に直接施術するよりも早く、効果的に改善できたと思われる症例です。
