症状

２週間前から、左臀部から腰部にかけて痛みを感じることが多くなった。朝は感じないが昼から夕方にかけて症状が出てくることが多い。
生活の中では、歩行時や階段昇降時に左股関節・臀部を中心に引っかかっているような違和感がある。
自分の中で車の移動や事務的な仕事が多くて、座っている時間が多かったことが原因であると思っている。

施術と経過

確認すると股関節の前側・後側に緊張が強く屈曲内旋制限がみられた。
そこでまずは重心バランスを整えることを目的に足のツボに鍼をした。次に腰部の緊張を取り除くことで股関節の動きの改善を図った。
仕上げに足指・脛のツボを使うと動作制限もなくなった。
帰り際に『ズボンの履き替えが楽になった、下半身が軽くなった』とのことで施術を終えた。

その後、買い物へ行き『今までの痛みがない』とのことで報告を受けた。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 足太陽 L
• 大腸兪 L
• 中腰 L
• 豊隆 L
• 下髎 LR

まとめ

デスクワークの時間が長くなることで下半身を中心に緊張がみられました。
本人が自覚していたように立位のときはいつも右重心になりやすい。座位でも癖のある座り方をしていたことからこれらの部に目を向けたのが本症例のポイントであります。

担当スタッフ

洲崎　和広

症例を投稿した鍼灸院：すのさき鍼灸整骨院