症状

10日前のサッカーの練習中から股関節の前側の痛みを感じボールを強く蹴る時に痛みを感じる。ランニングを終えた時の痛みなどこれまで感じることのなかった場面での悩みが増えてきた。患部は常時詰まっている感じもあり、ストレッチをしようにも思うように出来なかったことから連絡をいただいた。

施術と経過

動きの確認を行うと股関節の屈曲可動制限が顕著であった。そこで関連する足指のツボに鍼をした。するとすぐに可動域が改善された。

2回目、『少し戻ってきた。ただ(足を伸ばしたまま)足挙げや起き上がりの時にも痛みを感じる』とのこと。前回と同じように行うと股関節の動きは整ったが他の動きは残った。詳しくみていくと腹筋群の緊張があることを把握した。そこでこれらを対象に脛のツボに鍼をすると起き上がりや足挙げの動きが改善された。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 中腰 R
• 陽陵泉 R
• 下巨虚 R

まとめ

足指の緊張は股関節の動きと関り、この部はキーであった。加えて腹筋群にもアプローチをすることでさらに改善されました。

担当スタッフ

洲崎　和広

症例を投稿した鍼灸院：すのさき鍼灸整骨院