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症例を投稿した鍼灸院:フルミチ鍼灸院

しゃがむ時と立ち上がる時に痛む腰

しゃがむ時と立ち上がる時に痛む腰

症状

畑仕事をしていて、慢性的に腰痛があり、しゃがんだり、重い物を持ち上げる時が特に痛みを感じた。
来院の四日前に車の座席に座った時にも痛みを感じたためご連絡をいただいた。

  • 来院者

    女性

    70 代

  • 期間

    2023年7月 ~ 2023年9月

  • 頻度

    週1回程度

  • 通院回数

    11回~15回

施術と経過

初回
しゃがむ時に痛みがでるため背中の反応を確認して、足のツボに鍼をした。
その後しゃがむ動きがスムーズになった。

2回 
施術後数日で痛みが戻ってしまったので、スムーズに動ける状態を定着させるために、身体の反応を確かめつつ前回と同様に足に鍼をした。
施術後のいい状態が定着しているか次回確認するということにした。

3~6回
しゃがむ時の痛みは気にならなくなった。
腰の調子は良くなってきているが、疲れがたまるとまた痛みが出てくることがあるので、その都度身体の反応をみて脚などのツボに鍼をした

7~10回
立ち上がる時に腰が痛くなるため、背中などの反応をみて脚のツボに鍼をした。
立ち上がりがスムーズになり、腰の痛みを感じる頻度が減った。

11回
腰の痛みをあまり感じなくなり、全体的に良くなった。

その後メンテナンスとして通う形になった。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

まとめ

慢性的に腰痛があり、施術開始当初は数日で元に戻ってしまっていました。
しかしその都度気になる動きや身体の反応を把握し適切なツボに鍼で対応していけば、いい状態が定着していきます。

担当スタッフ

森部光葉

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