症状

10日前に自宅でぎっくり腰になり仕事を休む程の強い痛みに襲われた。次の日はさらに悪くなり家から出れない状態であったが自宅にあったが痛み止めの薬を飲み安静していると次の日には仕事を出来るようになった。コルセットをして生活をしていると痛みは治まりつつあるもののデスクワーク等座っている時間が多くなると腰臀部の痛みが増し、立つときなど姿勢を変えるときにズキッとした鈍い痛みが残るため連絡をいただいた。

施術と経過

立ち上がり動作は出来るが腰部に伸展ストレスがかかったときに再現されたためこの動きの改善に取り組んだ。
最も緊張が強い臀部のツボに鍼をすると腰椎・仙腸関節の方に痛む箇所が変わった。そこで関連する足指・肘のツボに鍼をすると大幅に改善された。仕上げに腰部の動きに関わる膝裏のツボ・ハムストリングスの緊張を解くとさらに状態が良くなったため施術を終了とした。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 臀天 L
• 大腰 L
• 曲池 L
• 殷門 L
• 玉天 L

まとめ

臀部と腰部の連動を解くことで大きく改善された症例であります。臀部に過緊張があると腰部の動きの制限しています、そのようなことからこの部に注目しました。

担当スタッフ

洲崎　和広

症例を投稿した鍼灸院：すのさき鍼灸整骨院