症状

3日前にゴルフへ行き、その後から右腰の痛みが増してきた。普段であれば3日経過すれば緩解するが今回は増悪傾向にある。生活動作では右の靴下を履く動きは出来るが左は出来ない。患部に捻じる動きが加わると最も痛みが出て、体幹の右回旋は可能であったが左回旋時に痛みを伴う。

施術と経過

動作時痛と痛みの箇所から腰方形筋部の緊張を解くことを考えた。そのため関連する臀部のツボに鍼をした。すると回旋時の痛みがなくなり『これなら靴下を履けそう』と言っていた。腰の動きをチェックしていくと体幹伸展時に仙腸関節周囲に痛みを感じていたため、臀部にあるツボに鍼をすると消失した。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 大臀 R
• 臀中川 R
• 胞肓 R
• 上秩辺 R

ツボ名称下に表示されるスコアメーターについて ツボの重要度を表したものです

まとめ

スイングスポーツであるゴルフは捻じれが大きな負担となり痛みとなりやすい。本件においては腰方形筋部の緊張を臀部のツボを使い解すことで大きく改善されました。動きをみていくことで課題も見つかりスムーズに行うことが出来ました。

担当スタッフ

洲崎　和広

症例の鍼灸院：すのさき鍼灸整骨院