症状

10代の頃から肩こりに悩まされている。頚から肩にかけての重さ、肩甲骨の間の張り感が気になる。
朝、起床した時から肩こりを感じる。肩こりがひどくなると肩甲骨の動きが悪くなり、ストレスで増悪する傾向にある。

施術と経過

肩甲骨の動きが悪いため、頚の動きを制限していると考えた。動作を確認したところ、頭を左後ろに倒した際に右肩が痛むことがわかった。
左肘と左肩甲骨のツボに鍼をしたところ、痛みが消失した。
左肩の重さが残っていため、仙骨のツボに鍼をしたところ症状がほぼ消失した。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 曲池 L
• 三括 L
• 上髎 L

まとめ

肩甲骨の動きを回復させることで、頚の可動性を向上させることができた。
その結果としてコリが解消された。腰（仙骨）の疲労が、肩こりに影響していたと考えられる。

症例を投稿した鍼灸院：はりきゅうルーム カポス