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症例を投稿した鍼灸院:すのさき鍼灸整骨院

立ち上がる時に痛む腰

立ち上がる時に痛む腰

症状

昨日、仕事の時にしゃがんでいる肢位から立ちあがった時に腰部に鈍痛を覚えた。午前中は動けていたが昼以降重たく痛むようになり夕方には背中を伸ばせなくなり歩行も辛かった。今は良くなったが車などの立ち上がり動作のときに痛む。
1-2年前に軽い物をもちギックリ腰になりそれ以来の痛みで、その時と痛み方が似ている。このときは2日かかったため、今回は即効性を求め当院へ来られた。

  • 来院者

    男性

    20 代

  • 期間

    2023年9月 ~ 2023年9月

  • 頻度

    1回通院

  • 通院回数

    1回

施術と経過

腰の動きを確認すると屈曲・伸展共に痛みを伴った。まずは制限の強い伸展の動きを考え臀部のツボに鍼をした。続いて腰部の緊張からハムストリングス・膝裏のツボに鍼をした。ここで腰の動きをみると伸展の動きを取り戻し、屈曲時に腰椎下部に痛みを訴えた。そこで対応する臀部のツボに鍼をすると腰の動きが整った。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

まとめ

臀部ー腰部の連動を用いることで大きく改善された症例であります。近隣部にある組織であり臀部の緊張が腰部の動きを悪くしていました。そこで臀部を刺激することで腰部の動きが良くなり、痛みが解消されました。

担当スタッフ

洲崎 和広

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