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症例を投稿した鍼灸院:すのさき鍼灸整骨院

つま先立ちすると足首が痛む

つま先立ちすると足首が痛む

症状

1週間前に体育館でのテニスの練習中に足首を痛めた。体育館での練習は仮コートでありテープを張り行っていることが一要因でサイドステップを踏んだ時に左足首外側がテープの間に挟まり捻じったような格好となった。その後、湿布やアイシングで対応し腫れは出現しなかったもののつま先立になった時に痛みを感じるため連絡をいただいた。
既往歴として同部の足関節捻挫がある。

  • 来院者

    女性

    10 代

  • 期間

    2024年1月 ~ 2024年1月

  • 頻度

    1回通院

  • 通院回数

    1回

施術と経過

患部には著明な緊張がみられたことから、この部の緩和を目指し施術を行った。関連する膝のツボ・ふくらはぎの緊張を目的に腕のツボを使った。
動作を確認すると症状が消失した。仕上げに臀部のツボを使うことで下半身の緊張を取り除いた。


使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

まとめ

足首ー膝との連動を解くことで動きが良くなり痛みが消失した症例であります。

担当スタッフ

洲崎 和広

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