産後の腰痛 2カ月間骨盤の辺りの痛みが続いている
症状
産後3か月。2カ月前から骨盤の辺りが痛い状態が続いている。
激しい痛みではないため様子をみていたがなかなか良くならないため来院。
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来院者
女性
30 代
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期間
2019年1月
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頻度
1回通院
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通院回数
1回
施術と経過
動作を確認したところ、立位での後屈と捻る動作、仰向けで寝た状態から寝返りする時に痛みが強くなることがわかった。
腰や痛む部分を触診すると硬く緊張している部分があった。赤ちゃんのお世話で負担がかかる部分を考え、肩と足に鍼をしたところその緊張が軽減し、後屈と捻る動作での痛みが軽減した。
寝返りの痛みが残っていたため、背中のあたりまで触診をしたところ緊張がみつかったためその緊張を和らげるために足に鍼をしたところ寝返りでも痛みが出なくなった。
使用したツボ
まとめ
およそ10年ぶりの出産でとても疲れており、肩こりや頭痛も感じているとのことだった。
抱っこやおむつ替え、床から赤ちゃんを抱き上げるときに肩甲骨~腕にも負担がかかってかかっていることを考えた。