症状

昨日の朝の起床時、腰部にズキッと刺さるような痛みを感じた。そこから今日にかけてずっと痛みが続いている。
昨夜は仰向けがとれないため寝返りの度に目が覚め熟睡出来なかった。座っている、立っていることは問題ないが屈む動きや反る動きなど腰部に動きが加わると痛みを感じる。今日は特に歩くと痛みが強い。
生活では下着の着脱、掃除機かけなど支障をきたしていた。

施術と経過

立ち上がりの動きの動きの制限、腰部の屈曲伸展制限に目を向けた。
関連する肩甲骨・臀部のツボ鍼をした所立ち上がりの動きがスムーズになった。続いて実際にうつ伏せや仰向けになると腰部の箇所がピンポイントで痛みを感じていた。そこで関連する指のツボに鍼をすると解消された。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 白腰 R
• 臀落 R
• 臀中根 R
• 肩貞 R

ツボ名称下に表示されるスコアメーターについて ツボの重要度を表したものです

まとめ

バーで働く方で、普段から腰痛を抱えていました。中でも注目すべきポイントは足指の緊張であり、ヒールを履き仕事に出ていることからこの部の詰まり感が腰部の動きに影響したものと思われます。

担当スタッフ

洲崎　和広

症例の鍼灸院：すのさき鍼灸整骨院