10㎞走ると膝の外側が痛くなる
症状
普段20㎞ほどランニングしているが2週間前より10㎞超えたあたりから膝の外側にチクッチクッと関節の中に響くような痛みを感じるようになった。1か月後にはハーフマラソンを控えているため連絡をいただいた。
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来院者
男性
40 代
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期間
2021年7月 ～ 2021年7月
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頻度
1回通院
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通院回数
3回
施術と経過
膝関節の可動域には問題がみられなかった。しかし、患側荷重時に膝崩れ現象がみられた。身体をみていくと膝にかかわる臀部の緊張が際立っていたためその部に鍼をした。また、膝の外側にかかわる背中・膝裏の緊張を解くように施術を行った。
施術後には、膝崩れもなく安定していた。
2回目、同様の施術方針で行う。
3回目には20㎞走れ、身体が楽になり走行時に感じていた不安もなくなったとのこと。
後日、無事にマラソン大会で完走出来た報告を受けた。
使用したツボ
まとめ
膝にかかる負担を臀部・腰部のツボを使い取り除くことで症状改善へと導いた症例であります。また、体の安定を取り戻したことも大きいと思われます。
担当スタッフ
洲崎 和広
