症状

二か月前に登山をして以来痛みがある。
日常生活では痛くないが、しゃがむと太ももから膝にツッパリ感があり、
長時間歩く（登山）と太ももが痛くなり歩くのがつらくなる。

施術と経過

太ももの緊張と圧痛の軽減を目的に腰のツボを使用。
股関節の動きも悪く、殿筋と大腿後面の筋（ハムストリング）の緊張も強いのでそれぞれ対応するツボを使用。
最後に膝の軸を整えるツボを使用。
治療後は膝の動きが軽くなる。
3か月後に別の症状で来院した時に太ももの痛みはなくなったとの報告を受けた。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• T12(1.5) R
• 玉竧 R
• 腰眼 R
• 膝根 R

ツボ名称下に表示されるスコアメーターについて ツボの重要度を表したものです

まとめ

今回のように日ごろは特に症状がなくて、強めの負荷（今回は登山で長時間歩く）をかけないと
症状が出ないものは改善したかどうかが分からず、悩ましいことが多い。
今回は圧痛や緊張が強かったので、それらを目安に治療した。

症例の鍼灸院：おおば鍼灸院