慢性的な肩こり、眠りが浅い
症状
仕事を始めてからというもの、慢性的な肩こりに悩まされてきた。
よほど辛くなるとマッサージに行っていたが、すぐに元に戻ってしまう。
ここ半年は眠りが浅い日が続き、疲れが取れない。
枕を買い替えたりしたが解消されず、困っていた時に同僚から紹介を受け来院。
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来院者
女性
30 代
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期間
2018年7月 ~ 2018年8月
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頻度
週1回程度
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通院回数
5回
施術と経過
首から肩、背中を触診していくと左の肩甲骨周辺と両肩上部に強い緊張があった。
この緊張を緩めるために、臀部と腰、足のツボを用いた。
初回から2回目の施術を終わると、次は首にコリ感を感じるようになった。
これにも対応する手のツボに鍼をすると、大幅に改善した。
週1回の施術を5回続けたところで当初の辛い感覚は無くなり、夜も良く眠れるようになった。
本人の希望で月に1回程度にメンテナンスの来院をしている。
使用したツボ
まとめ
肩こりを慢性的に感じていると、我慢するのが日常となり疲れが抜けずに悪循環に陥り、その他の症状を併発する可能性が高まる。
肩コリくらいだからと我慢せず、施術を受けることを推奨したい。