症状

秋に膝を痛め、ランニングなど運動習慣がなくなり冬・春と運動不足が続いたことで体重が増え膝の痛みよりも腰の痛み・重みを強く感じるようになった。
また、仕事もデスクワークであることから腰にかかる負担か増す一方であった。当院にかかるまで整形外科に2件と総合病院にかかった所いづれも『異常なし』と言うことで痛み止めの薬・湿布で様子見であった。
座っているところからの動き出しが痛く、寝起き動作が大きく制限されている。

施術と経過

発生状況から下部腰椎の緊張に注目した。
うつ伏せになると痛みがあることから座位で腰部のツボに施術を行った。
確認するとうつ伏せ、動き出し共に改善されたことから施術を終えた。2週間後、経過良好の報告を受けた。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• L4(0.5) R
• L4(2.5) L

まとめ

痛いと言われている箇所に鍼をしたわけではない、下部腰椎の緊張に対応するツボを選びました。
発生機序から考え、下部腰椎の緊張に注目したのが本症例のポイントであります。

担当スタッフ

洲崎　和広

症例を投稿した鍼灸院：すのさき鍼灸整骨院