逆子になったとき、お家で気をつけてほしいこと

鍼灸師であり二児の母である佐藤章代が、逆子を診ていて思うことや、妊婦さんやご家族の方に知っておいてほしいことをまとめてみました。

１．逆子は病気ではありません

逆子になると、赤ちゃんが苦しくなってしまうのではないか、発育に問題が生じるのではないかと心配される方がいらっしゃいますが心配ありません。

２．なぜ逆子になってしまうのか？

なぜ赤ちゃんは逆子になってしまうのでしょうか。鍼灸師の視点から赤ちゃんが逆子になってしまうメカニズムを分析してみたいと思います。

①赤ちゃんの勘違い説

赤ちゃんは羊水にプカプカ浮かんでいるので上下はあまり重要ではないのかもしれません。もしかしたら、重要なのは体温です。赤ちゃんは本能的に自分の頭を温かい方に置きたがっているのかもしれません。

東洋医学には「頭寒足熱」という言葉があります。頭の方が涼しく足の方が温かい状態が健康的という意味です。

ママの頭の方が涼しくて足の方が温かい状態が理想です。お腹で考えると臍より上が涼しくて、臍より下が温かい状態です。

逆子と頭寒足熱

赤ちゃんは温かい方に頭を置きたがると考えると、頭は下になります。しかし、頭寒足熱が崩れると、赤ちゃんも頭が下という定位置を崩してしまいます。

頭寒足熱が崩れる原因の一つとして考えられるのは、肩や首のコリです。肩や首が凝っていると頭の熱が下がりにくく、のぼせた状態になってしまいます。

また、全身的に緊張しやすく、足先まで熱が届きにくく冷えてしまいます。すると、お腹まで臍上が温かく、臍下が涼しいという頭寒足熱とは逆の状態になってしまいます。その結果として、赤ちゃんは上下を勘違いして頭を上にしてしまうのではないかと考えられます。

②腰やお腹の緊張による身動き取れない説

いわゆる「張り」は、腰やお腹周りの筋肉が緊張していることで生じます。張りがあると、赤ちゃんが自由に動ける範囲が狭くなってしまいます。

腰やお腹周りの緊張を緩めるように施術した後、お腹に触れてみると赤ちゃんの形が分かりやすくなります。胎動が活発になって、クルッと回ってくれることが多いです。

また、腰やお腹周りの緊張が取れると全身の血流まで良くなるので、ママの頭寒足熱も取り戻しやすくなります。

③内臓の冷えが関係している説

妊娠以前から内臓が冷えている場合もあれば、妊娠後に冷たい飲食物で内臓を冷やしてしまう場合もあります。

妊娠中は赤ちゃんのベッドである子宮内膜を厚くするために黄体ホルモンが分泌されます。このホルモンの影響により体温が平熱よりも0.3～0.5℃くらい高めになるので、妊娠前よりも暑く感じることが多くなります。また妊娠中は赤ちゃんを衝撃から守るため、皮下脂肪がつきやすくなります。これも暑く感じる理由の一つです。

何をするにも妊娠前よりエネルギー消費が増えるので、その分だけ熱をつくる量も増えて、その熱によって体が暑く感じやすくなります。

ですから、薄着になったり、冷たい食べ物や飲み物を好むようになって、知らず知らずのうちに、身体を冷やしてしまうのです。

身体や内臓が冷えると背中の筋肉が凝ります。すると、お腹までかたくなってきます。特に胃の辺りが硬くなると、赤ちゃんは頭を上にしたくなるようです。これは、柔らかい頭を守る本能によるものかもしれません。

３．なぜ逆子だと帝王切開になってしまうのか？

なぜ逆子が問題になるのでしょうか。それは出産時、赤ちゃんの頭が上にあると足から出なければならなくて、負担が大きくなるからです。その負担を避けるために帝王切開をします。

2001年に米国産婦人科学会（ACOG）は「正期産の骨盤位分娩（逆子のこと）では、経膣分娩を試みることなく予定帝王切開をするべきである」と勧告を出しました。これを受けて、日本でもほとんどの施設で帝王切開が選択されるようになりました。

帝王切開では麻酔をするので陣痛の苦しさはないといわれますが、お腹を切り開くため、産後は産まれたばかりの赤ちゃんのお世話をしながら傷の痛みを我慢しなければなりません。