症状

8ヶ月前から左のアキレス腱の痛みを感じるようになった。
日常生活では痛みはないが、趣味のランニングをすると痛みを感じる。
当初は走った後だけだったが、ここ3ヶ月くらいは走った後の2〜3日くらいは痛みが残り、走れないくらいの痛みが続くようになっている。

整形外科を受診したり整体なども受けたり、しばらくランニングを中止したりしていたが良くならないためご来院されました。

施術と経過

1回目
アキレス腱は明らかに左の方が固く動きも悪く、腫れと患部の圧痛もある。
アキレス腱に関連する腰、殿部、背中に鍼をしたところ、アキレス腱の固さや腫れ、圧痛が軽減した。

2〜4回目
少しずつ痛みが出始めるまでの距離が伸びてきている。アキレス腱の固さや腫れも減ってきている。
同様の施術を継続した。

5回目
10km以上を複数回走ったが、アキレス腱の痛みが出なかった。

6回目
ハーフマラソンに出場したが痛みは出なかった。
メンテナンス的に同様の施術をして終了しました。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• L5(0.5) L
• 臀中根 L
• 臀天 L
• 五承 L

ツボ名称下に表示されるスコアメーターについて ツボの重要度を表したものです

まとめ

数ヶ月続いているアキレス腱の痛みで腫れや圧痛も強かったのですが、アキレス腱の緊張を整えるような施術を継続していく事で症状が消失した症状でした。
しっかりとケアしていけばランニングを継続しながらでも症状が快方へ向かう事が分かった症例でもありました。
ポイントは殿部、腰部にあったと考えられます。

担当スタッフ

山崎 智史

症例を投稿した鍼灸院：三茶はりきゅう院